„Jak budować bezpieczne i dobre relacje? Bliskość emocjonalna i fizyczna” – warsztaty z Olą Dulas, 24 stycznia 2026.

W sobotę – 24 stycznia – ponownie zawitaliśmy w przyjaznych sensorycznie i zawsze dla nas otwartych przestrzeniach Portu Łódź. Młodzi samorzecznicy i samorzeczniczki z KŚM Łódź spotkali się z Aleksandrą Dulas – edukatorską, terapeutką i nauczycielką, a przede wszystkim przyjaciółką naszej społeczności, aby porozmawiać o relacjach.
Warsztaty „Jak budować bezpieczne i dobre relacje? Bliskość emocjonalna i fizyczna” są kontynuacją naszych wspólnych przedsięwzięć realizowanych w ramach wcześniejszych projektów. Punktem wyjścia do rozmów i działań była „Deklaracja Praw Seksualnych” Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) z sierpnia 2002 r.

Na spotkaniu dowiedzieliśmy się, że bezpieczna relacja to taka, w której:
✅ Szanujemy granice i autonomię swoją oraz innych osób.
✅ Dbamy o otwartość i szczerość w komunikowaniu uczuć oraz potrzeb, co pozwala nam lepiej zrozumieć drugą osobę.
✅ Bliskość emocjonalna i fizyczna są jednakowo ważne.

Spotkanie pokazało, że zrozumienie własnych praw to pierwszy krok do budowania dojrzałych i satysfakcjonujących więzi z innymi ludźmi.

❤ Olu – DZIĘKUJEMY za kolejne spotkanie oraz bezcenny zasób wiedzy, umiejętności i uważności, którymi dzielisz się z młodzieżą.
❤ Podziękowania składamy też wszystkim uczestnikom za obecność, otwartość, chęć dzielenie się swoimi doświadczeniami i wspólną pracę w bardzo ważnym temacie, jakim jest bliskość emocjonalna i fizyczna.