pre Loader
wrz13

W dobrym kierunku – ruch, który łączy w ramach Akademii Dobrostanu młodych.

Kto powiedział, że aktywność fizyczna musi wiązać się z presją i rywalizacją? Najnowsze spotkanie Akademii Dobrostanu Młodych w KŚM Włocławek i okolice pokazało, że sport to przede wszystkim świetna zabawa i budowanie relacji. Wczoraj przenieśliśmy nasze warsztaty w teren, biorąc udział w XVI Gminnym Rajdzie Rowerowym „Jedziemy dla Julki”. Wspólna trasa była idealnym wstępem do rozmów o zdrowiu, a po jej ukończeniu przyszedł czas na odpoczynek i lekki trening regeneracyjny. Sobotnie spotkanie pozwoliło młodzieży w praktyce przyjrzeć się temu, jak codzienna aktywność

Więcej
wrz10

Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom

10 września – Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom Są pytania, których boimy się zadać: „Jak się naprawdę masz?” „Czy coś Cię ostatnio przerasta?” „Czy potrzebujesz pomocy?” „Czy zdarzają Ci się myśli, że nie chcesz już żyć?” To trudne pytania. Ale odwaga, by je zadać, może być początkiem ważnej rozmowy i szukania pomocy. Kryzys psychiczny nie zawsze jest widoczny z zewnątrz. Dlatego warto pytać, zamiast zakładać, że wiemy, co ktoś przeżywa. Zauważajmy. Pytajmy. Słuchajmy. Nie musimy być specjalistami, żeby komuś pomóc. Czasami wystarczy być obok, wysłuchać i powiedzieć: • „Widzę, że jest

Więcej
wrz09

9 września – Światowy Dzień FAS

9 września przypada Światowy Dzień FAS. Jak co roku w tym dniu włączamy się w akcję #FASOFF i zachęcamy do tego naszych obserwujących. FAS to Alkoholowy Zespół Płodowy, jedno z najcięższych i nieuleczalnych zaburzeń neurorozwojowych powstałych w wyniku spożywania alkoholu przez kobiety podczas ciąży. Nie ma „bezpiecznej” dawki alkoholu, nawet najmniejsza ilość – przysłowiowy „kieliszek” – niesie ryzyko wystąpienia ciężkich zaburzeń u dziecka. Każdego roku w Polsce rodzi się 9 tys. dzieci z FAS, wymagających specjalistycznego leczenia, terapii i odpowiedniego wsparcia także

Więcej
wrz06

„Świat słyszę uszami – w świecie nietoperzy” w ramach Akademii Dobrostanu Młodych.

Warsztat z dreszczykiem w Klubie Świadomej Młodzieży Włocławek i okolice „Świat słyszę uszami – w świecie nietoperzy” Są warsztaty, które kończą się wraz z zajęciami. I są takie, które zostają w pamięci na długo. Ten zdecydowanie należał do tych drugich. W ramach cyklu „Ekologia dobrostanu” Akademii Dobrostanu Młodych wybraliśmy się do Gostynińsko-Włocławskiego Parku Krajobrazowego. Rozpoczęliśmy w Ogrodzie Edukacyjnym „Rycykowy Zakątek” od obserwacji pogody z wykorzystaniem przyrządów meteorologicznych, poznawania otoczenia, domków dla owadów i spaceru, podczas

Więcej