pre Loader
sie06

ABC dobrego jedzenia w ramach Akademii Dobrostanu Młodych.

W Akademii Dobrostanu Młodych w Łodzi na tapecie zdrowe odżywianie i bardzo dużo fajnych pomysłów jak zadbać o swój dobrostan, między innymi przez świadomość co i jak jeść. Ma być zdrowo, atrakcyjnie i przede wszystkimi smacznie. Krzysztof Chojecki – Pan Pistacja podarował nam świetny warsztat w tym temacie, za co dziękujemy…..rozmiłowani w marchewce bez reszty. ABC dobrego jedzenia to warsztaty, podczas których uczestnicy w prosty i praktyczny sposób poznali podstawowe zasady zdrowego odżywiania. Dowiedzieli się również, jak komponować posiłki, rozpoznawać wartościowe

Więcej
sie01

Odporność Psychiczna: „SEL (Social and Emotional Learning). Jak to robić dobrze?”

Sobota w przyjaznych przestrzenich „empaTiA” była absolutnie wyjątkowa. Odwiedził nas wyczekany gość, przyjaciel naszej Fundacji – Tomasz Bilicki A jak jest Tomek, jest wypas. Tomek to dla nas o wiele więcej niż wybitny specjalista. To nasz prawdziwy przyjaciel, powiernik w najróżniejszych trudnościach i człowiek o ogromnym sercu. Od lat z niesamowitą empatią towarzyszy młodym ludziom w najtrudniejszych momentach ich życia. I w tych dobrych też. To właśnie we współpracy Polarian – biuro podróży Tomasza i ATeamu naszej Fundacji powstał pomysł na

Więcej
lip31

Aktywność fizyczna uczy odpowiedzialności, komunikacji i wzajemnego wsparcia.

W ramach projektu Akademia Dobrostanu Młodych, Klub Świadomej Młodzieży przy Fundacji Autism Team we Włocławku i okolicach zorganizował warsztaty z cyklu „Zdrowie w ruchu”. Uczestnicy mieli niepowtarzalną okazję zajrzeć za kulisy pracy strażaka zawodowego. Przekonali się, jak wielu umiejętności wymaga codzienna gotowość do niesienia pomocy, zobaczyli specjalistyczny sprzęt ratowniczy, założyli profesjonalny aparat ochrony, sprawdzili własną sprawność fizyczną i koordynację, przetrenowali komunikację oraz współpracę w grupie. To był warsztat pełen dynamicznego ruchu, naturalnej ciekawości i praktycznych doświadczeń. Aktywność fizyczna uczy odpowiedzialności, komunikacji

Więcej
lip30

ABC biegania – Zdrowie w ruchu w ramach Akademii Dobrostanu Młodych

Gotujemy się do formy! Akademia Dobrostanu Młodych – Zdrowie w Ruchu pod czujnym okiem Krzysztof Chojecki – Pan Pistacja ….i zaczynamy wierzyć, że wystartujemy w maaaaaratonie! A jak! To kolejne pełne endorfin spotkanie w ramach Akademii Dobrostanu Młodych w przestrzeni wolności w byciu sobą „empatTiA”. Dzisiaj ruszyliśmy z kopyta (i to dosłownie!) podczas warsztatów rozwojowych z cyklu „Zdrowie w ruchu”: „ABC biegania. Jak przygotować się do pierwszego treningu”. Zaczyna się nam podobać 😉 — „Akademia Dobrostanu Młodych” – projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa,

Więcej