pre Loader
paź25

Ekologia dobrostanu – odkrywamy fascynujący świat owadów!

Za nami kolejne spotkanie Klub Świadomej Młodzieży przy Fundacji Autism Team Włocławek i okolice. w ramach cyklu „Ekologia dobrostanu”, łączącego edukację przyrodniczą z troską o dobrostan psychiczny, rozwijaniem samodzielności i budowaniem relacji. Młodzież poznawała fascynujący świat owadów, ich budowę, różnorodność oraz znaczenie dla ekosystemu. Wykład połączony z obserwacjami mikroskopowymi pozwolił uczestnikom przyjrzeć się szczegółom, których na co dzień nie dostrzegamy. Ważnym elementem spotkania był również spacer sensoryczny, podczas którego młodzież mogła doświadczać przyrody poprzez zmysły, rozwijać uważność i obserwować otaczające środowisko

Więcej
paź24

Architekci dobrostanu w akcji.

Dzisiaj w łódzkim Klub Świadomej Młodzieży przy Fundacji Autism Team w przestrzeniach wolności w byciu sobą „empaTiA” odbyły się warsztaty „Architekci Dobrostanu”, zorganizowane w ramach cyklu Ekologia Dobrostanu. Wspólnie wzięliśmy na warsztat przestrzeń wokół nas i wypracowaliśmy mapę przyjaznych miejsc, które wspierają nasz dobrostan, dają wytchnienie i pozwalają naładować baterie w codziennym biegu. Spotkanie poprowadziła Sylwia Kowalska S-BOX wjechał na warsztat! Kluczowym elementem dzisiejszych zajęć była praca z S-BOXem, czyli skrzyneczką pierwszej pomocy sensorycznej. S-box miał swoją premierę zaledwie

Więcej
paź11

NIE MUSISZ BYĆ IDEALNY! I całe szczęście

10 października 2026 r. w Akademii Dobrostanu Młodych Klub Świadomej Młodzieży przy Fundacji Autism Team Włocławek i okolice gościliśmy Krzysztof Chojecki – Pan Pistacja Było energetycznie, autentycznie, z humorem, ale przede wszystkim z ważnym przekazem. Podczas warsztatu „Nie musisz być idealny! Odporność psychiczna, stres i własny sposób na dobrostan” rozmawialiśmy o presji oczekiwań, stresie, popełnianiu błędów i odwadze, by być sobą. Wspólnie odkrywaliśmy, jak rozpoznawać napięcie, radzić sobie z niepowodzeniami, korzystać z własnych zasobów i budować odporność psychiczną. Były rozmowy, zadania zespołowe,

Więcej
paź11

Zdrowie w ruchu – jak już dziś zadbać o swoje zdrowe JUTRO?

Za nami inspirujący warsztat realizowany w ramach Akademii Dobrostanu Młodych. Dzisiejsze spotkanie miało wyjątkowy wymiar merytoryczny i praktyczny, a poprowadził je dla nas zgrany duet ekspercki – dr Monika Mularska-Kucharek oraz Radosław Kucharek. Wspólnie stworzyli przestrzeń pełną wiedzy, wzajemnego szacunku i otwartości, łącząc swoje unikalne kompetencje trenerskie i terapeutyczne. Podczas warsztatu skupiliśmy się na holistycznym podejściu do zdrowia, dobrostanu oraz budowania odporności psychicznej. Przeanalizowaliśmy mechanizmy, które pozwalają nam dbać o siebie w perspektywie długofalowej. Główna oś dyskusji koncentrowała się wokół pytania: „Jak

Więcej