Zdrowie w ruchu – równowaga, relacje i aktywność. Warsztaty w KŚM Włocławek i okolice pokazały, że dbanie o zdrowie ma zupełnie różne oblicza. I właśnie o taką równowagę nam chodzi, jej szukamy. Dzień zaczęliśmy na luzie – od wspólnego kina. Był czas na odpoczynek, popcorn, śmiech i długie rozmowy. W końcu dobrostan to nie tylko wycisk na treningu. To też regeneracja, relacje i łapanie wspólnych wspomnień. Wieczorem? Całkowita zmiana energii i ogień! Wskoczyliśmy prosto w środek Włocławskiego Biegu Nocnego. Ruch, sportowe emocje i